School

Extra uitleg bij de strip:

Toon voelt zich angstig omdat hij in een nieuwe omgeving zit. Doordat hij te laat is, voelt hij zich nog minder op zijn gemak, omdat hij in de belangstelling staat.

Hij voelt iedereen naar hem kijken en zijn lichaam gaat daarop reageren door flauw te vallen. Dit is één van de lichamelijke reacties waarmee jongeren met sociale angst in contact komen.

Toon heeft een specifiek probleem met zijn gezichtsvermogen. Hij ziet zwart voor zijn ogen, maar vroeger heeft hij ook al eens tunnelzicht gehad, (kleuren)vlekken zien, … Zo voelt hij dat er iets mis is. Iedereen heeft andere symptomen:

Lichthoofdigheid
Misselijkheid
Zweten en warm krijgen
Oorsuizen
Zwak gevoel
Bleek gezicht
verhoogde hartslag/trage en zwakke hartslag
Duizeligheid
Braken
Kortademigheid
Tinteling in de vingertoppen
…

Deze symptomen kunnen samen voorkomen.

Waarom vallen we flauw? Het lichaam ervaart angst en daardoor krijgen we deze symptomen. Ons lichaam wilt van deze angst af en door flauw te vallen gebeurt dat. Dit heeft te maken met de vecht– of vluchtreactie.

Lees het vervolg van Toon bij de therapeut.

Bekijk de helikoptertechniek

Lees hoe Toon de techniek in het dagelijks leven gebruikt.